Treningsgrupper

Vi har treningsgrupper på mange nivåer i BSV. Dette for å ha rom for både de som ønsker å satse på svømming som konkurranseidrett og for de som ønsker mer mosjonstrening.

Gruppene er både organisert etter alder, nivå og utøvers ønske for å delta på trening.

Klubben har ambisjoner om at vi skal ha nasjonale og internasjonale topputøvere i fremtiden. Vi ønsker at svømmere i BSV skal ha muligheten til utvikle seg slik at de kan nå sitt potensial innen svømmeidretten. Samtidig har vi et breddetilbud for dem som ikke vil satse i samme grad, men likevel ønsker å trene regelmessig og strukturert.

Les mer om de forskjellige gruppene her:

Elite

 Elitegruppen er for utøvere som ønsker å satse mot nasjonalt toppnivå eller internasjonalt nivå.

Utøvere forventes å ha særdeles høy motivasjon og god struktur i hverdagen slik at de klarer å kombinere svømming på høyt nivå og store treningsmengde med et høyt skolenivå. Dette er en gruppe som driver toppidrett. Toppidrett er en livsstil med klare prioriteringer, der en tilrettelegger for å kunne prestere.

Hovedtrener Elite

Krav:

  • 750 Fina-poeng
  • 100 % oppfølging av planer
  • Gruppene forventes å følge svømmerinstruks.

Konkurranser:

  • Nasjonale mesterskap, storstevner, internasjonale konkurranser avhengig av nivå, i tillegg til lokale konkurranser.

Leire:

  •  Tilbud om leire i alle ferier avhengig av sesongplan. 2-3 utenlandsleire pr. år

Treningstider Elite

DagOppmøteSvømmingSted
Mandag08:00-10:00
BIP-hallen
Mandag14:30-16:30BIP-hallen
Tirsdag06:00-08:00
BIP-hallen
Onsdag08:00-10:00
BIP-hallen
Onsdag14:30 - 16:30BIP-hallen
Torsdag06:30-08:30
BIP-hallen
Fredag06:15-08:15BIP-hallen
Fredag14:00-16:00BIP-hallen
LørdagH08:00-10:00BIP-hallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet. Tider kan endres etter tid i sesong og ved behov. Ekstratreninger kan legges inn ved behov.

Landtrening tilpasses den enkelte utøver i samarbeid med trener.

Sponsorordning for Elitesvømmere

Sponsorordningen 17 -20

Utstyr:
Egen plate (gjerne pullkick), korte svømmeføtter, finger- og håndpaddles, snorkel, strikker og hoppetau.

Påmelding og priser: 

  • Utøvere over 19 år: 2200,- per halvår + medlemskontingent i BSV
    (utøvere under 19 år betaler samme pris som NM-gruppen)

 

NM

Treningstider, kontaktinformasjon på trenere og viktig informasjon om NM-gruppen finner du her.

NM  er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på svømming og aspirerer til å kvalifisere seg for elitegruppen. Utøvere forventes å ha særdeles høy motivasjon og god struktur i hverdagen slik at de klarer å kombinere svømming på høyt nivå og store treningsmengde med et høyt skolenivå. Dette er en gruppe som driver toppidrett. Toppidrett er en livsstil med klare prioriteringer, der en tilrettelegger for å kunne prester

Trenere:

Krav og mål for gruppen:

  • Junior-NM krav
  • skole tilpasset idrett
  • oppmøte i henhold til individuell plan lagt med trener
  • bidra på temasamlinger og BSV-cup
  • vise forståelse for livsstil som legger til rette for toppidrett
  • være en god rollemodell
  • vis god forståelse for intensitetssoner
  • kunne ta ansvar for egen trening
  • føre treningsrapport, skrive målsetning og evaluering av hver sesong
  • vise gode holdninger på og utenfor trening.

Treningstider NM

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag16:2518:00-19:0016:30 - 18:00BIP-hallen
Tirsdag 05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Onsdag05:2505:30-06:0006:00 - 07:30BIP-hallen
Onsdag16:5517:00-18:0018:00-20:00BIP-hallen
Torsdag05:2505:30-07:30BIP-hallen
Torsdag15:5518:00-18:3016:00 - 18:00BIP-hallen
Fredag16:5517:00-17:3017:30-19:30BIP-hallen
Lørdag07:5508:00-10:00BIP-hallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Terminliste NM-gruppen, høst 2022:

  • Temasamling 17.september
  • Lambertseter open 23.-25.september
  • Uke 40 Høstferieleir
  • UM 21.-23. oktober – kvalifiserte
  • Nordsjø 28.-30. oktober
  • NM stavanger 17.-20. november
  • Bærum open 02.-04.desember
  • BSV-cup 16.desember

Utstyr:
Egen plate (gjerne pullkick), pull buoy, svømmeføtter, finger- og håndpaddles, snorkel, strikker og hoppetau, vannflaske, svamp

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 år om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Påmelding og pris:

Pris per halvår for gruppen:  6 900,- + medlemskap i BSV

UMG

Treningstider, kontaktinformasjon på trenere og viktig informasjon om gruppe UMG finner du her.

UM er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på svømming og aspirerer til å kvalifisere seg for NM-gruppen. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

Trenere:

  • Ivan Miloradovic
  • E-post: ivan@barumsvommerne.no
  • Tlf: 465 70 950

Mål for UM-gruppen

  • UM og ÅM
  • 85 % oppmøte på trening og aktiviteter
  • Evaluering og målsetning for hver sesong
  • God innstilling og holdning på trening

Treningstider UMG

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag16:5517:00-18:0018:00 - 19:30Hundsund Bad
Tirsdag05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Tirsdag15:5516:00 - 16:3016:30-18:30BIP-hallen
Onsdag15:5516:00 - 18:00BIP-hallen
Torsdag05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Fredag16:5517:00 - 17:3017:30 - 19:30BIP-hallen
Lørdag07:2507;:30 - 08:00
10:00 - 11:00
08:00 - 10:00Nadderud
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.


Terminliste UMG – høsten 2022:

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Lambertseter open 23.-25.september
  • Uke 40 Høstferieleir Älvdalen
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • UM 21.-23. oktober – kvalifiserte
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember

 

Konkurranser:
JR-NM/UM, LAMØ, ÅM, tillegg til lokale konkurranser.

 Leire:
Ferier brukes til å trene mer og er ofte perioder som skaper stor fremgang, og hvor vi reiser på leir.  For å delta på leir må man være frisk, skadefri og oppfylt oppmøtekrav til gruppen. 

Utstyr:
Plate (gjerne pullkick), korte svømmeføtter, finger- og håndpaddles, snorkel, strikker og hoppetau.

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 år om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris

Pris per halvår for gruppen: 6 200,- + medlemskap i BSV

UM J1

Treningstider, kontaktinformasjon på trenere og viktig informasjon om gruppe UM J1 finner du her.

UM jenter 1, er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på svømming. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

Trenere:

Mål for gruppen: 

  • 80 % oppmøte på trening og aktiviteter
  • Evaluering og målsetning for hver sesong
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønske om å lære mer og trene bra

Treningstider UM J1

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag16:5517:00 - 18:0018:00 - 20:00BIP-hallen
Tirsdag05:2505:30 - 07:30

BIP-hallen
Onsdag15:5518:00 - 18:3016:00 - 18:00BIP-hallen
Torsdag05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Torsdag15:5518:00 - 18:3016:00 - 18:00BIP-hallen
Fredag15:5517:30 - 18:1516:00-17:30BIP-hallen
Lørdag07:25
07:30 - 08:00 og
10:00 - 11:00
08:00-10:00Nadderudhallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.


Terminliste UM J1 –  høsten 2022:

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Lambertseter open 23.-25.september
  • Uke 40 Høstferieleir Älvdalen
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • UM 21.-23. oktober – kvalifiserte
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember

Konkurranser:
LÅMØ og lokale konkurranser.

 Leire:
Tilbud om leire i noen ferier. For å delta på leir må utøver være frisk, skadefri og ha oppmøtekrav for gruppen.

Utstyr:
Plate (gjerne pullkick), korte svømmeføtter, finger- og håndpaddles, snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Påmelding og pris:

Pris per halvår for gruppen: 6200,- + medlemskap i BSV

UM J2

Treningstider, kontaktinformasjon på trenere og viktig informasjon om gruppe UM J2 finner du her.

UM J2 er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på svømming. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

Trenere:

  • Hanne Strand
  • E-post: hanne@barumsvommerne.no

Mål for gruppen:

  • ÅM og LÅMØ
  • 85 % oppmøte på trening og aktiviteter
  • Evaluering og målsetting for hver sesong
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønske å lære mer og trene bra

Treningstider UM J2

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag15:5517:30 - 18:15
16:00 - 17:30Bergerhallen
Tirsdag05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Tirsdag17:4017:45-18:3018:30 - 20:00BIP-hallen
Onsdag15:5516:00 - 18:00BIP-hallen
Torsdag05:2505:30 - 07:30BIP-hallen
Fredag15:5517:30 - 18:1516:00 - 17:30
BIP-hallen
Søndag15:5516:00-17:0017:00-19:00BIP-hallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.


Terminliste UM J2 – høst 2022

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Lambertseter open 23.-25.september
  • Uke 40 Høstferieleir Älvdalen
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • UM 21.-23. oktober – kvalifiserte
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember

Konkurranser:
LAMØ, ÅM og lokale stevner

 Leire:
Tilbud om leire i noen ferier. For å delta på leir må utøver være frisk, skadefri og ha oppmøtekrav for gruppen.

Utstyr:
Plate (gjerne pullkick), korte svømmeføtter og fingerpaddles

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 år om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris per halvår for gruppen: kr 5 900,-  + medlemskap i BSV

LÅMØ 1

Her finner du informasjon om treningstider, kontaktinfo på trenere og annen nyttig informasjon om gruppe LÅMØ1.

LÅMØ1 er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på og prioritere svømming som konkurranseidrett. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

 

Trener:

Pero Stojkovski
E-post: pstojko@online.no

Mål for gruppen

  • LÅMØ
  • 75 % oppmøte på aktiviteter og trening
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønsker å lære mer og trene bra

Treningstider:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag05:2505:30-07:30Nadderud
Mandag18.2518.30-20.00Berger
Tirsdag16:5517:00-17:3017:30 - 19:00BIP-hallen
Onsdag05:2505:30-07:30Nadderud
Torsdag16:5517:00-17:3017:30 - 19:00Bergerhallen
Fredag16:2516:30-17:1517:15-18:45Hundsund
Lørdag07:2507:30 - 08:0008:00 - 10:00
Hundsund
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Terminliste LÅMØ1, høsten 2022

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Uke 40 Høstferieleir
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember

Konkurranser
LÅMØ, i tillegg til lokale konkurranser.

Leire:
Tilbud om leire i noen ferier. For å delta på leir må utøver være frisk, skadefri og ha oppmøtekrav for gruppen.

Utstyr:

Svømmeføtter, Finger paddles – str. junior, plate,  Pull buoy og snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.
Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris:

Pris for trening: 5 650,- per halvår + årlig medlemskontingent til BSV

LÅMØ2

Her finner du informasjon om treningstider, kontaktinfo på trenere og annen nyttig informasjon om gruppe LÅMØ2.

LÅMØ2 er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på og prioritere svømming som konkurranseidrett. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

Trener:

Pero Stojkovski
E-post: pstojko@online.no

Mål for gruppen

  • LÅMØ
  • 75 % oppmøte på aktiviteter og trening
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønsker å lære mer og trene bra

Treningstider:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag05:2505:30 - 07:30Nadderud
Tirsdag15:5517:30 - 18:0016:00 - 17:30BIP
Torsdag18:5519:00 - 20:30Bergerhallen
Fredag15:5517:15-18:0016:00-17:15Hundsund
Lørdag07:2507:30 - 08:0008:00-10:00Hundsund
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Terminliste LÅMØ2, høst 2022

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Uke 40 Høstferieleir
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember

Konkurranser:
LÅMØ, i tillegg til lokale konkurranser.

Leire:
Tilbud om leire i noen ferier. For å delta på leir må utøver være frisk, skadefri og ha oppmøtekrav for gruppen.

Utstyr:
Svømmeføtter, finger paddles, plate, pull buoy og snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.
Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris:

Pris for trening: 5350 ,- per halvår + årlig medlemskontingent til BSV

Her finner du informasjon om treningstider, kontaktinfo på trenere og annen nyttig informasjon om gruppe LÅMØ3.

LÅMØ3 er en konkurransegruppe for utøvere som ønsker å satse på og prioritere svømming som konkurranseidrett. Det forventes god motivasjon, disiplin og et ønske om å utvikle seg som svømmer.

Trener:

Gard Øvergaard
E-post: gard@barumsvommerne.no

Mål for gruppen

  • LÅMØ
  • 75 % oppmøte på aktiviteter og trening
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønsker å lære mer og trene bra

Treningstider:

DagOppmøteLandtreningSvømmingSted
Tirsdag
15:5517:15-18:0016:00 - 17:15Hundsund Bad
Onsdag17:2517:30 - 19:0019:00 - 19:30Bergerhallen
Torsdag15:5517:30-18:0016:00-17:30Bergerhallen
Søndag16:2516:30 - 18:00BIP-hallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Terminliste LÅMØ3, høsten 2022:

  • Asker open, 02.-04.september
  • Temasamling 17.september
  • Uke 40 trening hjemme i høstferien
  • Olavslekene 15.-16.oktober
  • Roald Amundsen cup 12.-13. november
  • Bærum open 02.-04.desember
  •  

Konkurranser:
LÅMØ, i tillegg til lokale konkurranser.

Leirer:
Tilbud om leire i noen ferier. For å delta på leir må utøver være frisk, skadefri og ha oppmøtekrav for gruppen.

Utstyr:
Svømmeføtter, finger paddles, plate,  Pull buoy og snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.
Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris:

Pris for trening: 5250 ,- per halvår + årlig medlemskontingent til BSV

K-start

Her finner du informasjon om gruppe K Start – blant annet treningstider og kontaktinfo til trenere

K Starte er en gruppe for utøvere som ønsker å drive med konkurransesvømming og målrettet trening.

Trenere:
Hedda Mørne-Thomassen
E-post: heddamt@icloud.com

Mål for gruppen:

  • Delta å approberte stevner
  • 75 % oppmøte på trening og aktiviteter
  • God innstilling og holdning på trening
  • Ønske om å lære mer

Treningstider:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag16:5517:00 - 17:3017:30 - 18:30Bergerhallen
Onsdag15:5517:15 - 17:4516:00 - 17:15Hundsund
Torsdag17:2517:30 - 18:0018:00 - 19:30BIP-hallen
Søndag17:5518:00 - 19:30Bergerhallen
Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Terminliste K-start – høst 2022:

  • Asker open 02.-04. september
  • Temasamling lørdag 17.september
  • Uke 40 trening hjemme i høstferien
  • Speed open 28.-30. oktober på Nordtvedt bad
  • Roald Amundsen cup 12.-13.november på Kolbotn
  • Bærum open 02-04. desember

 

Konkurranser

  • Lokale approberte stevner.

Utstyr:

  • Svømmeføtter
  • Finger paddles
  • Plate
  • Pull buoy solid

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.
Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Pris
Pris for trening: 5000,- per halvår + årlig medlemskontingent til BSV

R-gruppene

Har du spørsmål R-gruppene, kontakt vår trener: hanne@barumsvommerne.no

R-gruppene er de første treningsgruppene i klubben. Treningene har fokus på teknikk-innlæring og begynnende trening. Utøverne skal også lære gode vaner og holdning til trening. 

Trenere for gruppene:

  • Hanne Strand
    • E-post: hanne@barumsvommerne.no
    • Telefon: 976 23 741
  • Magnus Bru
  • Ivan Miloradovic
  • Thea Høgalmen
  • Håkon Offernes
  • Hedda Mørne-Thomassen

Treningstider R1:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag16:2516:30-17:0017:00-18:00Hundsund
Torsdag
15:5517:00 - 17:3016:00 - 17:00Hundsund
Søndag15:5516:00 - 17:00
Berger-hallen

Treningstider R2:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag15:5517:00-17:3016:00-17:00Hundsund
Torsdag16:2516:30 - 17:00
17:00 - 18:00
Hundsund
Søndag15:5516:00 - 17:00Bergerhallen

Treningstider R3:

DagOppmøteLandSvømSted
Tirsdag18:2518:30 - 19:0019:00-20:00BIP
Søndag16:5517:00 - 18:00Bergerhallen
Treningstider R4:

DagOppmøteLandSvømSted
Torsdag18:2518:30-19:0019:00-20:00Hundsund Bad
Søndag16:5517:00 - 18:00
Bergerhallen

Treningstider R5:

DagOppmøteLandSvømSted


Treningstider R6:

DagOppmøteLandtreningSvømmingSted
Tirsdag18:2518:30-19:0019:00-20:00BIP-hallen
Søndag17:5518:00-19:00Bergerhallen

Oppmøte i svømmehall ferdig skiftet og dusjet.

Spilleregler for rekruttgruppene

    • Positiv innstilling og godt humør
    • Være punktlige til trening
    • Oppføre seg respektfullt mot andre utøvere og trenere
    • Ha fokus/være konsentrert på trening
    • Gjøre sitt beste- det er greit om man ikke får noe til men det er ikke greit å la være å prøve

Konkurranser:

Rekruttkonkurranser

Utstyr:

  • Svømmeføtter
  • Plate (pullkick)
  • Badehette (gjerne BSV)
  • Svømmebriller
  • Vannflaske
  • BSV t-skjorte

Alt utstyr kan kjøpes på Hundsund Bad.

Samtykkeskjema til publisering av bilder
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Treningsavgift og påmelding:
For å melde på en R-gruppe, må dette gjøres etter avtale med kursansvarlig – og når barnet er vurdert klar for å starte på en treningsgruppe.

  • R1 og R2: 4800,- per halvår + årlig medlemskontingent, kr 300,- til BSV
  • R3 og R4: 3500,- per halvår + årlig medlemskontingent, kr 300,- til BSV

T-gruppene

T-gruppene er breddesporet i Bærumsvømmerne. Disse skal ha et kvalitativt treningstilbud og er for svømmere som ønsker å trene, men ikke satse i samme grad som på konkurransegruppene.

Det er mulig å gå fra T-grupper til K-grupper dersom man ønsker å satse, samt er på et nivå som gjør at man passer inn i konkurransegruppene.

Trener T1 og T2:
Pero Stojkovski
pstojko@online.no

T-gruppene
T1 består i hovedsak av tidligere konkurranse-svømmere mellom 14 og 20 år.  T2 er en gruppe for tidligere svømmere fra Speed Up og konkurransegrupper mellom 12 og 16 år.  Et mål med gruppene er at utøvere skal fortsette med svømming og være i miljøet selv om motivasjon eller mulighet til satsing ikke er tilstede.

Treningstilbud vil være et program tilpasset gruppens nivå og motivasjon.

Treningstider T1:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag19:5520.00 – 21.00 Bergerhallen
Torsdag20:2520.30 – 21.30 Bergerhallen
Søndag16:2516:30 - 17:00
17:00 - 18:00BIP-hallen
Treningstider T2:

DagOppmøteLandSvømSted
Mandag19:5520:00 - 21:00Bergerhallen
Torsdag20:2520:30 - 21:30Bergerhallen
Søndag16:2516:30 - 17:0017:00 - 18:00BIP-hallen
Utstyr:
Alle bør ha egne svømmeføtter, plater, zoomers, paddles og evt snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder:
I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren.

Last ned samtykke til publisering av navn og bilde

Treningsavgift og påmelding:
4200,- per halvår + årlig medlemskontingent til BSV

Para-gruppen

Para-gruppen er en treningsgruppe for barn og unge med fysisk og psykisk funksjonsnedsettelse. Gruppen trener to ganger i uken.

Trenere:

Filipe Ferraz
E-post: 
filipebragaferraz@gmail.com

Linette Hammerlin
E-post: linette.hammerlin@gmail.com

Treningstider: 

Dag Oppmøte Landtrening Svømming Sted
Mandag 16:00  17:30 – 18:00 16:15 – 17:15 BIP-hallen
Torsdag 17:45   18:00 – 19:00 Hundsund Bad

Treningsavgift:

  • 2860,- per halvår + årlig medlemsavgift til BSV

For påmelding til Para-gruppen kontakt Yliana Meland (inkluderingsansvarlig) på yliana@barumsvommerne.no

Para-konkurransegruppe

Para-konkurransegruppen er for personer med fysisk funksjonsnedsettelse.

Trener

Linette Hammerlin

E-post: linette.hammerlin@gmail.com

Gruppen trener to ganger i uken:

Dag Oppmøte Landtrening Svømming Sted
Tirsdag 18:15  18:15 – 19:15 19:30 – 20.30 Hundsund bad
Torsdag 17:45   18:00 – 19:00 Hundsund Bad

 

Treningsavgift:

  • 4000,- per halvår + årlig medlemsavgift til BSV

For påmelding til Para-gruppen kontakt Yliana Meland (inkluderingsansvarlig) på yliana@barumsvommerne.no

Speed Up eldre og Speed Up yngre  er for utøvere som ikke ønsker å satse på konkurransesvømming, men som liker å trene svømming og drive med forskjellige  vannaktiviteter som vannpolo og stup.

Trener Speed Up 1 og 2
Håkon Offernes
haakon@barumsvommerne.no

Trener Speed Up3
Håkon Offernes og Thea Høgalmen
haakon@barumsvommerne.no

Treningstider Speed Up1: 

DagOppmøteLandSvømSted
Torsdag19:55 20:00-21:00Hundsund
Søndag17:5519:00-19:30
18:00-19:00

BIP-hallen

Treningstider Speed Up2: 

DagOppmøteLandSvømSted
Onsdag19:5520:00 - 21:00Bergerhallen
Søndag17.5519:00 - 19:3018:00 - 19:00BIP-hallen

Treningstider Speed Up3:

DagOppmøteLandSvømSted
Onsdager18.2518:30 - 19:0019:00 - 20:00Berger
Søndag17:5518:00 - 19:00Berger

Krav til Speed Up: Ingen spesielle, men et ønske om å trene. Utøvere forventes å forholde seg til svømmeinstruks.

Utstyr:

Alle bør ha egne svømmeføtter, plater, zoomers, paddles og evt snorkel

Samtykkeskjema til publisering av bilder: I BSV ønsker vi å bruke bilder av alle utøvere til å vise frem samhold, glede og resultater. Vi respekterer at ikke alle vil ha bilder av seg eller barna på nett, og ber derfor foreldre med barn under 15 om å fylle ut et samtykkeskjema til bildepublisering og levere dette til treneren. Last ned samtykke til publisering av navn og bilde Treningsavgift:

Pris: 

  • 3500,- per halvår  + årlig medlemsavgift på kr 300,- til BSV

 

 

Bærumsvømmerne

Organisasjonsnummer: 974 340 003
Adresse: Pb 1089, 1307 Fornebu
E-post: post@barumsvommerne.no
Telefon: 456 10 980
Kontonummer: 6219 05 17913
Kjøpsvilkår og betingelser